제로 슈거의 배신…WHO “다이어트 효과 없고 건강 망친다”
2023. 5. 18. 14:07ㆍ건강/건강정보
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https://www.youtube.com/watch?v=EnDSHIF7fnw
설탕은 건강에 좋지 않다는 생각에 무설탕 제품을 많이 찾는데 WHO에서 장기적으로는 다이어트에 효과가 없고 건강에 해로울 수 있다는 내용이다.하지만 인공감미료와 질병의 인과관계는 완전히 확신할 수 없다고 했고, 일단 잠정적인 권고라고 얘기 한다.그래도 이런 것들이 설탕보다 나을지 의문이 생긴다.
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